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Go Cilantro!

Conoscete il Cilantro?
Altro non è che il coriandolo (o prezzemolo cinese).
Un vero toccasana utile per defaticare, combattere insonnia e depressione, dolori e spasmi muscolari.
Possiamo adoperarlo in mille modi in cucina.

Abbiamo scelto per voi 3 idee che ci sono piaciute tantissimo 🙂

Insalata con coriandolo su 101Cookbook.com

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Quesadillas di pollo su WhiteFamilyrecipes

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Hamburger di tonno su Finecooking.com

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Il coriandolo è ottimo anche come detossinante, vi lascio una ricetta semplicissima per preparare un centrifugato!

2 arance
5 foglie di bietola
5 gambi di prezzemolo
Una manciata di coriandolo
1 cetriolo medio
1/2 limone
zenzero (fresco o in polvere) a piacere

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Se pensate che il gusto (ottimo a mio parere) non sia di vostro gradimento trovate QUI un’altra soluzione che vi avevo proposto qualche tempo fa 🙂

Fatemi sapere cosa vi è piaciuto di più!

A presto

A.

 

La bellezza nel tempo che passa

Le mani più belle del mondo…
Ora sono quelle di mia zia, Rosa…
Dita operose e lunghe…sottili, tanto da far scappare via la fede su quelle medie.
Cosa starai pensando Rosa, dietro a quegli occhi di luna, silenziosi e fieri?
Grazie a mia cugina per questa foto meravigliosa…
A.

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Il potere dei ricordi

Buongiorno Lovers
Ricordate le “vecchie” lettere?
Proprio loro, carta e inchiostro…
Prima delle email, degli sms e di whatsapp…prima delle parole contratte in scarabocchi grammaticali…
La rarità di uno strumento così bello mi trova spesso nostalgica…
La mia generazione è cresciuta a cavallo di una rivoluzione dei media e credo che la nostalgia dipenda anche da questo: abbiamo goduto di molto sfruttando mezzi di comunicazione vivi e forti da secoli…
Nel mio personalissimo caso ho portato avanti bellissime corrispondenze epistolari durante gli ultimi anni del liceo e nei primi dell’università…

Soprattutto con Manuela…
Splendida amica da 18 anni, mi ha insegnato a fare da me le buste: sceglievamo un tema colorato da una rivista, un po’ di colla e il gioco era fatto…
Assieme alle nostre parole d’inchiostro hanno viaggiato conchiglie colorate, gabbiani, onde tempestose, margherite…
Ogni volta ricevere una lettera era un’esperienza sensoriale a tutto tondo…
Una sorpresa…pochi minuti tutti miei per lasciarmi sorprendere…
A.

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Lavanda…Fiori e Profumi…

E’ la mia pianta preferita…per il suo profumo, il suo colore (quello del mio segno, l’Acquario)…
Perché mi ricorda costantemente di dover programmare un viaggio indimenticabile in Provenza…uno dei miei sogni fin da bambina…
La lavanda ha tante proprietà:
sapevate che, ad esempio, il suo olio essenziale è perfetto per combattere ansia o insonnia?Per chi stesse ancora combattendo con l’influenza e i mali di fine stagione questa pianta meravigliosa aiuta a combattere influenza, raffreddore, tosse perché possiede proprietà analgesiche, antisettiche e antibiotiche.

Se volessimo continuare con l’elenco ecco altre informazioni utili:
– Ustioni
– Problemi circolatori
– Cellulite
– Eccessi di sebo

Per risolvere naturalmente questi problemi trovate tutte le info Qui 🙂
Non vedo l’ora di preparare l’olio in casa e postarvi un tutorial con tante foto!
Presto un post su come coltivarla in vaso 🙂
Enjoy
A.

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Un rimedio in due trecce

Pioggia e umidità di questi ultimi giorni sono un vero disastro per i capelli…
Il mio rimedio per una piega perfetta e anticrespo a costo zero?
Con i capelli appena lavati e asciugati create due trecce. Lasciatele legate per almeno 3 ore e, se uscite, indossate un cappello di lana.
Sciogliete le trecce e districatele con un pettine in legno a denti larghi.
La piega è fatta 🙂 
Per restare in tema, nell’immagine trovate un tutorial con 30 modi per realizzare acconciature meravigliose!
A.

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Time to detox Lovers!

Cari Lovers,
in questo weekend molti dei nostri amici sono stati a cena nella nostra nuova casetta!
Sembrerà banale ma a separarci, fino ad oggi, c’erano chilometri di distanza e anni di lavoro in giro per l’Italia.
Venerdì sera, complice una vicinissima partenza di Max, abbiamo colto al volto l’occasione per averli tutti intorno a noi.
Protagonista della cena laAMaxtriciana, potete trovare la ricetta Qui

Presto pubblicheremo le foto della serata 🙂
Nel frattempo, per depurarsi da cene come la nostra, vi segnalo un rimedio home made davvero efficace.
E cosa c’è di più semplice dell’acqua calda con il limone?

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Personalmente fino ad ora lo avevo provato solo come digestivo ma ho scoperto che invece è una vera e propria panacea.

La prima proprietà è sicuramente quella detossinante: infatti bere un bicchiere di acqua tiepida con una spremuta di limone al mattino appena alzati sarebbe davvero una buona abitudine da prendere (un altro dei mie buoni propositi da portare avanti!).
I benenfici?  Non solo depureremo il nostro organismo dalle tossine, ma favoriremo un’importante rimineralizzazione (oltre all’acido citrico il limone contiene  potassio, ferro, fosforo, manganese, rame ed altre numerose vitamine) i grassi accumulati e gli elementi di scarto oltre a favorire la riduzione delle calorie in eccesso.

Pensavamo fosse finita qui.
Invece ecco un velocissimo elenco di tutti i problemi che questo dono della natura aiuta a combattere!

– nausea
– acidità ed il mal di stomaco
– digestione lenta
– stipsi (al contrario di quello che si dice)
– aumento di peso e cellulite (se utilizzato costantemente permette di perdere in poco tempo i chili di troppo)

Un ultimo tip!
Aggiungete anche la scorza grattugiata, particolarmente ricca di antiossidanti, e un po’ di zenzero che è un ottimo disinfettante 🙂

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Io proverò ad usare questo rimedio con costanza e, non appena possibile, vi darò una piccola review!

A presto
A.